Po dłuższej trasie na e-bike’u zwykle potrzebuję chwili, żeby zwolnić i dać odpocząć nie tylko nogom, ale też głowie. Prysznic, coś do picia i moment bez pośpiechu to dla mnie najlepszy sposób na zakończenie dnia. Właśnie w jednym z takich spokojnych wieczorów trafiłem na https://vegas-casino.rialto.pl/ — zupełnie przypadkiem, przeglądając różne strony po powrocie z jazdy.
Zatrzymałem się tam na chwilę, bo strona wydała mi się prosta i nienarzucająca się. Po aktywnym dniu nie mam ochoty na nadmiar bodźców ani skomplikowane treści, więc takie neutralne miejsca w sieci sprawdzają się u mnie najlepiej. Można na moment zmienić temat i pozwolić myślom spokojnie opaść.
Dla mnie takie krótkie przerwy po trasie są ważnym elementem regeneracji. Nie chodzi o długie siedzenie przy komputerze, raczej o chwilę, która pomaga przejść z trybu aktywnego w tryb odpoczynku.
Piszę o tym tutaj, bo wiem, że wielu z nas po jeździe szuka własnych sposobów na spokojne domknięcie dnia. Czasem wystarczy drobna zmiana rytmu, żeby następnego dnia znowu z przyjemnością wsiąść na rower.
Zatrzymałem się tam na chwilę, bo strona wydała mi się prosta i nienarzucająca się. Po aktywnym dniu nie mam ochoty na nadmiar bodźców ani skomplikowane treści, więc takie neutralne miejsca w sieci sprawdzają się u mnie najlepiej. Można na moment zmienić temat i pozwolić myślom spokojnie opaść.
Dla mnie takie krótkie przerwy po trasie są ważnym elementem regeneracji. Nie chodzi o długie siedzenie przy komputerze, raczej o chwilę, która pomaga przejść z trybu aktywnego w tryb odpoczynku.
Piszę o tym tutaj, bo wiem, że wielu z nas po jeździe szuka własnych sposobów na spokojne domknięcie dnia. Czasem wystarczy drobna zmiana rytmu, żeby następnego dnia znowu z przyjemnością wsiąść na rower.